\u00a1Pero ahora estoy aqu\u00ed en el momento al que quer\u00eda saltar! \u00a1Y el sol tambi\u00e9n brilla! \u2665<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/min-businessvecka-21-april-1024x1024.jpg\")
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Besos reuniones <\/strong>(pags<\/strong>personal tu<\/strong>desarrolloss<\/strong>amtal) Efter alla m\u00f6ten sa jag till Miska “\u00a1Es f\u00e1cil tener reuniones de personal cuando tienes un equipo tan bueno!<\/em>\u201d\u00a1Y as\u00ed es como se sinti\u00f3 realmente! Todos est\u00e1n contentos con las nuevas instalaciones y trabajan bien juntos, tanto la colaboraci\u00f3n como la qu\u00edmica en el grupo.<\/p>\n Tambi\u00e9n hablamos mucho sobre el horario y las posibles mejoras al horario de oto\u00f1o. Me pica en los dedos empezar con eso, pero creo que todav\u00eda es un poco pronto, quedan casi seis meses y las cosas todav\u00eda tienen tiempo de cambiar :)<\/p>\n Aqu\u00ed me siento con las notas en pleno apogeo, esperando que venga el pr\u00f3ximo colega y se calme :)<\/p>\n Edici\u00f3n de im\u00e1genes de lujo<\/strong> Tenga en cuenta que tampoco acepto precios de fot\u00f3grafo por mis trabajos;)<\/p>\n Aqu\u00ed est\u00e1 una de las im\u00e1genes que edit\u00e9 esta semana:<\/p>\n La imagen ser\u00e1 bastante peque\u00f1a en el sitio web, por lo que los peque\u00f1os detalles no importan mucho. Pero como esta pandilla estaba realmente trabajando y trabajando, todos salieron de manera diferente en diferentes im\u00e1genes, por lo que este es realmente un clip de dos im\u00e1genes.<\/p>\n Aqu\u00ed ves antes y despu\u00e9s de editar:<\/p>\n Una peque\u00f1a diferencia, \u00a1eh! \u00bfSi un proyecto de edici\u00f3n como este toma tiempo para un principiante como yo? \u00a1Responde que s\u00ed, jaja! Un tiempo irrazonablemente largo, realmente nada defendible. Pero creo que tambi\u00e9n es divertido, \u00a1as\u00ed que es dif\u00edcil parar una vez que empiezo!<\/p>\n Pregunta del lector sobre el viaje hacia la salud<\/strong> Que suerte que te parezca interesante porque me estoy empezando a asustar de que pronto te canses de m\u00ed y de mi garganta jaja :) Aqu\u00ed tienes un resumen centrado en los cambios<\/em> como yo hice:<\/p>\n Areas problem\u00e1ticas<\/strong> Si\u00e9ntete<\/em>: Infecciones recurrentes de garganta con fiebre alta. Acaba de salir de un per\u00edodo estresante y ya no est\u00e1 estresado, pero ese tipo de cosas pueden pasar un tiempo despu\u00e9s. Pero entre las infecciones, \u00a1me siento genial!<\/p>\n An\u00e1lisis de sangre a trav\u00e9s de Werlabs:<\/em> F\u00f6rh\u00f6jda blodv\u00e4rden p\u00e5 r\u00f6da blodkroppar (inte farligt och beror oftast p\u00e5 v\u00e4tskebrist) l\u00e5gt med vitamin b12 (eftersom jag inte \u00e4tit k\u00f6tt eller f\u00e5gel p\u00e5 snart 2 \u00e5r) samt att jag har bra blodfetter just nu men om man ser p\u00e5 l\u00e5ng sikt s\u00e5 ska jag t\u00e4nka p\u00e5 kost och tr\u00e4ning f\u00f6r att inte vara i riskzonen f\u00f6r hj\u00e4rt- och k\u00e4rlsjukdomar. N\u00e4r jag \u00e4r sjuk s\u00e5 har jag h\u00f6ga infektionsv\u00e4rden, s\u00e5 det \u00e4r inte bara “otur med f\u00f6rkylningar” utan h\u00f6gre \u00e4n s\u00e5. Jag ligger ocks\u00e5 utanf\u00f6r referensv\u00e4rdet p\u00e5 D-vitamin men inte f\u00f6r l\u00e5gt utan f\u00f6r h\u00f6gt haha! Fast inte farligt h\u00f6gt eller s\u00e5, men det var intressant tycker jag, beh\u00f6ver inga s\u00e5dana tillskott i alla fall :)<\/p>\n Curaci\u00f3n:<\/em> Tengo mercurio en mi cuerpo que necesito eliminar. Tengo un desequilibrio en mi lado masculino (derecha). Mi dolor de garganta es ira colectiva y que he querido decir que no y decir lo que pienso, pero que me lo he guardado para m\u00ed. Tambi\u00e9n ten\u00eda terrones de energ\u00eda que se me pegaban como un velcro porque alguien me lanzaba celos y envidia.<\/p>\n Dieta cambiada<\/strong> Ejercicio<\/strong> Sin embargo, no es posible hacer ejercicio con regularidad si se enferma todo el tiempo.<\/p>\n Sanaci\u00f3n y meditaci\u00f3n<\/strong> Al igual que con el entrenamiento, no me gusta hacer lo que alguien decide de antemano o me dice que haga, por lo que soy un poco confuso para la meditaci\u00f3n regular tambi\u00e9n, jaja. No puedo escuchar una meditaci\u00f3n con una voz gu\u00eda, solo tengo que tener m\u00fasica y correr mi propia carrera.<\/p>\n Att boka en healing var j\u00e4tteh\u00e4ftigt tycker jag! I b\u00f6rjan k\u00e4nde jag mig j\u00e4ttetung, sen blev jag alldeles varm i v\u00e4nstersidan av huvudet, sen s\u00e5g jag ett m\u00f6rkbl\u00e5tt m\u00f6nster n\u00e4r jag blundande (typ som om man skulle g\u00e5 in i en svart grott\u00f6ppning med hackiga kanter vid ing\u00e5ngen och inne i grottan var det ett m\u00f6rkbl\u00e5tt sken) och sen k\u00e4nde jag pulsen j\u00e4ttestarkt i mina ben i typ en minut. Och i slutet k\u00e4nde jag mig s\u00e5 l\u00e4tt att jag t\u00e4nkte tanken “undrar om jag sv\u00e4var n\u00e5gon millimeter nu?”.<\/p>\n Cuerpo puro<\/strong> Resultados?<\/strong> \u00a1Aqu\u00ed est\u00e1 mi t\u00e9 de ortiga que disfrut\u00e9 esta semana bajo el sol de primavera por un tiempo todos los d\u00edas! Vivir en el campo esta hermosa primavera es meditaci\u00f3n solo eso, cuando las gallinas pasean y picotean en el jard\u00edn y lo \u00fanico que se oye es el canto de los p\u00e1jaros que ocasionalmente es interrumpido por la bilis de los gallos \u2665<\/p>\n Ahorre en fondos mutuos y acciones - puntos para adultos<\/strong> He investigado mucho sobre esto porque soy un principiante de 100%, que fue la investigaci\u00f3n m\u00e1s aburrida que he hecho. \u00a1Entonces acabo de conducir!<\/p>\n Mi distribuci\u00f3n de mis ahorros:<\/p>\n
\nNo hemos podido tener reuniones individuales de personal antes porque no ten\u00edamos una sala de personal en el nuevo sal\u00f3n despu\u00e9s de la mudanza, no puede sentarse y hablar sobre esas cosas en la sala de espera donde corren tanto colegas como clientes;) Pero ahora tenemos salas de personal nuevamente, as\u00ed que reserv\u00e9 llamadas \u00a1con todos!<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/IMG_6747-1024x688.jpeg\")
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\nF\u00f6rra s\u00f6ndagen skrev jag att var varit fotograf f\u00f6r en hemsida som Miska h\u00e5ller p\u00e5 att bygga. Jag \u00e4r ju ingen fotograf s\u00e5 jag g\u00f6r tv\u00e4rtom mot hur man “ska”. Riktiga fotografer fixar bra f\u00f6ruts\u00e4ttningar med ljus m.m p\u00e5 plats f\u00f6r att fota s\u00e5 f\u00e5 bilder som m\u00f6jligt och d\u00e4refter redigera s\u00e5 lite som m\u00f6jligt. Jag sj\u00e4lv fotar hejvilt och d\u00e4refter redigerar jag skiten ur alla bilder haha.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/workshop_m\u00e5lbild_ny-1024x766.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/f\u00f6re-efter-redigering-1024x381.jpg\")
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\n“Heeejj! Jag tycker det \u00e4r intressant att l\u00e4sa om din h\u00e4lsoresa du g\u00f6r. Men det du skrivit \u00e4r utspritt i flera inl\u00e4gg, skulle du inte kunna vara sn\u00e4ll och skriva ihop en sammanfattning i n\u00e4sta s\u00f6ndagsinl\u00e4gg med vad du gjort f\u00f6r f\u00f6r\u00e4ndringar (i vardagen allts\u00e5) och framf\u00f6r allt varf\u00f6r? Jag tycker inte om att f\u00f6lja h\u00e4lsokonton p\u00e5 instagram f\u00f6r det blir lite f\u00f6r \u00f6verdrivet f\u00f6r min smak, men jag blir inspirerad n\u00e4r vanliga personer l\u00e4gger ut tips. Men mest tror jag att det \u00e4r f\u00f6r att du skriver om en blandning av medicinsk och lite hokuspokus med healing osv :-) vilket g\u00f6r det roligare. Tack p\u00e5 f\u00f6rhand!”<\/em><\/p>\n
\nLo que tengo por problemas en el cuerpo son en parte los que yo mismo experimento y los que he aprendido a trav\u00e9s de an\u00e1lisis de sangre y curaciones.<\/p>\n
\nYo ya no soy ni muy \u00fatil ni in\u00fatil, Miska cocina buena comida pero tambi\u00e9n comemos muchos helados y golosinas;) Lo que he cambiado o a\u00f1adido es lo siguiente:<\/p>\n\n
\nJag tycker inte att det \u00e4r j\u00e4ttekul att tr\u00e4na, men jag har en liten trampmaskin som jag “joggar” p\u00e5 och typ dansar till latinomusik samtidigt :) Och efter g\u00f6r jag lite styrke\u00f6vningar och knip\u00f6vningar. Jag m\u00e5ste vara lite flamsig n\u00e4r jag tr\u00e4nar, att r\u00e4kna repetitioner \u00e4r det v\u00e4rsta jag vet. Sen har jag b\u00f6rjat springa och g\u00e5 promenader nu i v\u00e5rv\u00e4dret ocks\u00e5! Det blir inte supertungt f\u00f6r jag tr\u00e4nar hellre lite varje dag \u00e4n f\u00e4rre h\u00e5rda pass.<\/p>\n
\nYo mismo he empezado a meditar mucho, varias veces a la semana, adem\u00e1s fui a una curaci\u00f3n profesional y estoy pensando en reservar otra. Creo mucho en la autocuraci\u00f3n, y sobre todo es ciencia que el estr\u00e9s es peligroso y crea enfermedades (?) Y si puedes reducir el estr\u00e9s con la ayuda de la meditaci\u00f3n y la curaci\u00f3n, \u00a1obtienes una vida m\u00e1s saludable con solo eso!<\/p>\n
\nTambi\u00e9n me saqu\u00e9 el DIU, solo para que el cuerpo sea completamente \u00e9l mismo. Y luego, rara vez bebo alcohol (rara vez en comparaci\u00f3n con muchos) y no fumo ni nada de eso. Entonces el cuerpo es m\u00e1s o menos \u00e9l mismo o qu\u00e9 decir, sin aditivos :)<\/p>\n
\nLas infecciones de garganta contin\u00faan, sin embargo, as\u00ed que ir\u00e9 al Otorrinolaring\u00f3logo el 13 de mayo. \u00a1Pero todav\u00eda estoy convencido de que el cuidado personal tambi\u00e9n es genial! Es muy satisfactorio ser amable con tu cuerpo y nunca es innecesario. Nunca dejar\u00e9 de comer helado y esas cosas porque tambi\u00e9n creo en ser amable con el alma;) y nunca ser\u00e9 ese adicto a la salud que hornea bolas de chocolate sin az\u00facar. \u00a1Pero la simple idea de ser amable con tu cuerpo y que te guste probablemente lo haga m\u00e1s amable conmigo tambi\u00e9n! :)<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/IMG_6776-1024x975.jpeg\")
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\nCreo que deber\u00eda asumir cierta responsabilidad por mis finanzas y no solo tener una cuenta de ahorros sin intereses, sino tambi\u00e9n obtener algo de rendimiento. Odio los riesgos, pero cuando reviso las opciones bloqueadas en la cuenta de tasa de inter\u00e9s fija y los fondos con riesgo s\u00faper bajo, el rendimiento es tan peque\u00f1o que casi puedo dejarlos en la cuenta de ahorros, jaja.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/IMG_3721-1024x768.jpeg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/IMG_6752-542x1024.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Sidfot-Namnloggo-1024x115.png\")
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