{"id":35258,"date":"2019-07-07T16:50:11","date_gmt":"2019-07-07T14:50:11","guid":{"rendered":"https:\/\/imakeyousmile.se\/?p=35258"},"modified":"2020-10-22T18:21:09","modified_gmt":"2020-10-22T16:21:09","slug":"min-businessvecka-nystart","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/imakeyousmile.se\/es\/mi-semana-comercial-nuevo-comienzo\/","title":{"rendered":"Mi semana laboral - \u00a1Nuevo comienzo!"},"content":{"rendered":"<p>Esta semana comenz\u00f3 con una nueva semana <em>y<\/em> nuevo mes a la misma hora, lunes 1 de julio, lo que hizo para un nuevo comienzo, \u00bfverdad? :)<\/p>\n<p>En esta publicaci\u00f3n del domingo, pens\u00e9 que escribir\u00eda sobre ese tema, \u00a1porque esta semana ha sido bastante simb\u00f3lica para m\u00ed en t\u00e9rminos de comenzar de nuevo!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-35267\" src=\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/min-businessvecka-7-juli-1024x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"696\" height=\"696\" srcset=\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/min-businessvecka-7-juli-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/min-businessvecka-7-juli-150x150.jpg 150w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/min-businessvecka-7-juli-300x300.jpg 300w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/min-businessvecka-7-juli-768x768.jpg 768w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/min-businessvecka-7-juli-696x696.jpg 696w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/min-businessvecka-7-juli-1068x1068.jpg 1068w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/min-businessvecka-7-juli-420x420.jpg 420w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/min-businessvecka-7-juli.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/p>\n<p><strong>Nuevo a\u00f1o comercial<\/strong><br \/>\nEl lunes comenzamos un nuevo a\u00f1o comercial (porque tenemos estados financieros el pasado mes de junio) con una hoja nueva y fresca en las cuentas, \u00a1muy lindo!<\/p>\n<p>Siempre nos fijamos una meta en la empresa que es hasta el 30 de junio, \u00a1as\u00ed que ahora es el momento de establecer una nueva meta para el pr\u00f3ximo a\u00f1o!<\/p>\n<p>Tres de los puntos en las im\u00e1genes anteriores fueron estos:<\/p>\n<ul>\n<li>El personal se encarga de todas las actividades diarias y la resoluci\u00f3n de problemas - \u00a1COMPRUEBE!<\/li>\n<li>Tenemos una sala que funciona bien y rutinas en las que tanto los clientes como los empleados est\u00e1n contentos. \u00a1COMPRUEBE!<\/li>\n<li>Las ventas del personal hacen que el sal\u00f3n sea seguro y rentable, no un control completo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>El \u00faltimo punto es que la empresa deber\u00eda ir m\u00e1s incluso si Annika no acepta clientes, lo que lamentablemente a\u00fan no hemos hecho. No se trata realmente de que tengamos malos ingresos (porque no los tenemos) sino de que tenemos costos demasiado altos. Altos salarios para los empleados y alta calidad tanto de las instalaciones como de los productos y consumibles, y luego una gran cantidad de impuestos. \u00a1Debemos revisar esto a fondo en el pr\u00f3ximo a\u00f1o comercial!<\/p>\n<p>N\u00e4r man s\u00e4tter en m\u00e5lbild s\u00e5 \u00e4r det inte att &#8220;bara hoppas&#8221; p\u00e5 att man n\u00e5r det, utan man <em>ska<\/em> \u00a1alcanzalo! Haces un seguimiento de todo con regularidad y si ves que no va en la direcci\u00f3n correcta, tienes que trabajar \/ cambiar de estrategia para que as\u00ed sea. \u00a1Pero a pesar de que luchamos, no hemos llegado hasta all\u00ed y se siente realmente amargo!<\/p>\n<p>Men s\u00e5 h\u00e4r \u00e4r det: Vi har kommit j\u00e4ttel\u00e5ngt \u00e4nd\u00e5! Vi ska verkligen ge oss sj\u00e4lva en klapp p\u00e5 axeln allihopa! F\u00f6r ett \u00e5r sedan satt vi i en os\u00e4ker lokal med rivningskontrakt och om jag och Miska inte var p\u00e5 plats s\u00e5 fungerade inte rutinerna. Vi k\u00e4nde att vi &#8220;satt fast&#8221; p\u00e5 flera s\u00e4tt. Men nu har vi en bra lokal med ventilation och bra v\u00e4rme\/kyla, kollegorna klarar sig sj\u00e4lva och sk\u00f6ter allt dagligt jobb p\u00e5 salongen s\u00e5 som kunder, best\u00e4llningar, packa webshopspaket, receptipnsjobb m.m. S\u00e5 duktiga!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-35266\" src=\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-07-10.00.38.png\" alt=\"\" width=\"858\" height=\"342\" srcset=\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-07-10.00.38.png 858w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-07-10.00.38-300x120.png 300w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-07-10.00.38-768x306.png 768w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-07-10.00.38-696x277.png 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 858px) 100vw, 858px\" \/><\/p>\n<p>Queda por ver cu\u00e1l ser\u00e1 la pr\u00f3xima imagen del objetivo, Miska, Annika y yo nos sentaremos alg\u00fan d\u00eda y hablaremos de las cosas.<\/p>\n<p>Pero lo que ya hemos decidido ahora es invertir m\u00e1s en marketing y retomar las rutinas con reuniones peri\u00f3dicas. Cuando Annika tuvo un hijo y todos est\u00e1bamos un poco de baja por paternidad en primavera, no hemos podido tener reuniones con tanta frecuencia, pero despu\u00e9s de las vacaciones nos remangamos de nuevo :)<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-35265\" src=\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-01-11.14.47-1024x379.png\" alt=\"\" width=\"696\" height=\"258\" srcset=\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-01-11.14.47-1024x379.png 1024w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-01-11.14.47-300x111.png 300w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-01-11.14.47-768x284.png 768w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-01-11.14.47-696x257.png 696w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-01-11.14.47-1068x395.png 1068w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-01-11.14.47-1136x420.png 1136w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-01-11.14.47.png 1728w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/p>\n<p>\u00a1As\u00ed que esta semana reserv\u00e9 todas las reuniones para el oto\u00f1o! Cada dos semanas tenemos reuniones con todos y una vez al mes tambi\u00e9n tenemos reuniones individuales. Abrazo representa <strong>k<\/strong>no destructivo <strong>r<\/strong>oligt, <strong>un<\/strong>lla <strong>metro<\/strong>obreros de juramentos y reuniones de besos representan <strong>pags<\/strong>personal <strong>tu<\/strong>desarrollo<strong>ss<\/strong>amtal.<\/p>\n<p><strong>Programa de ejercicio y dieta<\/strong><br \/>\nLunes 1 de julio, \u00bfhay un mejor d\u00eda para comprar una tarjeta de gimnasio? :)<\/p>\n<p>El lunes, Miska, Annika y yo comenzamos como personas de prueba para la familia Fitness, \u00a1as\u00ed que durante las pr\u00f3ximas 4 semanas tenemos un programa de dieta y ejercicio! \u00a1La idea es que veas fotos de antes y despu\u00e9s m\u00e1s tarde! Puedes seguir en Instagram @fitnessfamiljen :) Principalmente publicamos en Insta Stories.<\/p>\n<p>La familia de fitness tiene tres dise\u00f1os diferentes:<\/p>\n<p><strong>Miska<\/strong> k\u00f6r &#8220;muskel\u00f6kning&#8221; och ska \u00f6ka maximalt i muskler men ha en minimal fettf\u00f6rlust.<br \/>\n<strong>yo<\/strong> k\u00f6r &#8220;skulptering&#8221; vilket \u00e4r fr\u00e4mst muskel\u00f6kning men ocks\u00e5 fettf\u00f6rbr\u00e4nning. Helt enkelt att forma om kroppen!<br \/>\n<strong>Annika<\/strong> k\u00f6r &#8220;fettf\u00f6rbr\u00e4nning&#8221; f\u00f6r att bli av med sina graviditetskilon. Hon gjorde en omg\u00e5ng i maj d\u00e5 hon tappade 5 kilo p\u00e5 4 veckor, d\u00e4remellan har hon haft en paus och nu k\u00f6r hon det sista f\u00f6r att n\u00e5 sin m\u00e5lvikt.<\/p>\n<p>\u00a1Cada dieta y programa de ejercicio tambi\u00e9n se adapta para cada persona, por supuesto!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-35262\" src=\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7536-1024x738.jpeg\" alt=\"\" width=\"696\" height=\"502\" srcset=\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7536-1024x738.jpeg 1024w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7536-300x216.jpeg 300w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7536-768x553.jpeg 768w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7536-324x235.jpeg 324w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7536-696x501.jpeg 696w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7536-1068x769.jpeg 1068w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7536-583x420.jpeg 583w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/p>\n<p>Tengo una postura bastante mala, as\u00ed que todas las ma\u00f1anas hago ejercicios para conseguir una mejor postura. Nada dif\u00edcil, pero sobre todo para activar \/ estirar los m\u00fasculos.<\/p>\n<p>Mi enfoque es breve como sigue:<br \/>\n3 d\u00edas de entrenamiento a la semana en los que como muchos carbohidratos, muchas prote\u00ednas y un poco de grasa.<br \/>\n4 d\u00edas de descanso a la semana en los que como mucha prote\u00edna, suficiente grasa y algunos carbohidratos.<\/p>\n<p>As\u00ed que siempre hay bastante prote\u00edna, pero la diferencia es que como algo de grasa cuando hago ejercicio y algunos carbohidratos cuando tengo un d\u00eda libre.<\/p>\n<p>El programa de entrenamiento es bastante dif\u00edcil de desarrollar r\u00e1pidamente. En algunos ejercicios, debes correr lo m\u00e1s fuerte que puedas una serie, luego reducir\u00e1s los pesos pero aumentar\u00e1s el n\u00famero de repeticiones. \u00a1Muy dif\u00edcil!<\/p>\n<p>Miska condujo primero y luego el bar se ve\u00eda as\u00ed:<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-35260\" src=\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4126-714x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"696\" height=\"998\" srcset=\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4126-714x1024.jpg 714w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4126-209x300.jpg 209w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4126-768x1101.jpg 768w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4126-696x998.jpg 696w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4126-1068x1531.jpg 1068w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4126-293x420.jpg 293w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4126.jpg 1785w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/p>\n<p>Sen tog vi bort vikterna och jag orkade inte g\u00f6ra ett enda marklyft med bara st\u00e5ngen! Jag ba &#8220;<em>\u00a1No creo que Hampus comprenda lo d\u00e9bil que soy! \u00a1\u00bfC\u00f3mo puedo perder peso cuando ni siquiera puedo cargar pesas ?!<\/em>&quot;Lol.<\/p>\n<p>Pero luego encontramos una varilla m\u00e1s peque\u00f1a para m\u00ed:<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-35259\" src=\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Image-1-1-701x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"696\" height=\"1017\" srcset=\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Image-1-1-701x1024.jpg 701w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Image-1-1-205x300.jpg 205w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Image-1-1-696x1017.jpg 696w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Image-1-1-287x420.jpg 287w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Image-1-1.jpg 750w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/p>\n<p>\u00a1Tan h\u00famedo se ve jajaja! \u00a1Fue inc\u00f3modo!<\/p>\n<p><strong>3. Un estilo de vida m\u00e1s ma\u00f1ana<\/strong><br \/>\nJag \u00e4r s\u00e5 tr\u00f6tt p\u00e5 att anv\u00e4nda ordet stress, det blir s\u00e5dan negativ betingning n\u00e4r man hela tiden s\u00e4ger det \u00e4ven n\u00e4r man pratar om f\u00f6rb\u00e4ttringar s\u00e5 som &#8220;<em>menos estr\u00e9s, lib\u00e9rate del estr\u00e9s<\/em>&#8221; eller olika former av oro\/obalans &#8220;<em>Tengo estr\u00e9s interior, estoy estresado porque mi lista de cosas por hacer es muy larga, mi piel est\u00e1 estresada, oh Dios, qu\u00e9 impulso de estr\u00e9s cuando Miska gana en crocket<\/em>\u201dO lo que sea jaja.<\/p>\n<p>Ahora tengo un per\u00edodo en el que ambos tengo mucho que hacer, tengo pensamientos financieros catastr\u00f3ficos y tambi\u00e9n un poco de inseguridad al sentir que vivo temporalmente en una peque\u00f1a caba\u00f1a. Seguro, funciona bien ahora, pero no es un objetivo de vida de inmediato.<\/p>\n<p>Men vet ni vad jag k\u00e4nner? Det \u00e4r en sak som jag b\u00f6rjat t\u00e4nka p\u00e5 och p\u00e5minna mig sj\u00e4lv om ganska ofta den senaste tiden &#8211; att allting beh\u00f6ver inte alltid vara s\u00e5 djupt j\u00e4mt! Ta det lite ma\u00f1ana Helena, haha :) Ni som lyssnar p\u00e5 fredagspodden vet att Amanda Shulman ofta refererar till l\u00e5ten &#8220;let it be&#8221; och det har hj\u00e4lpt mig mycket ocks\u00e5, men mantrat &#8220;ma\u00f1ana&#8221; b\u00f6rjade jag t\u00e4nka av en slump och det hj\u00e4lper verkligen!<\/p>\n<p>Jag vill ha en lite mer chill inst\u00e4llning till saker, ta problem och utmaningar med en klackspark. F\u00f6r vet ni vad? Det g\u00f6r ingen skillnad av att vara orolig eller stressad!\u00a0Jag gillar inte tankes\u00e4ttet &#8220;vad g\u00f6r det om 100 \u00e5r?&#8221; f\u00f6r n\u00e4stan ingenting g\u00f6r n\u00e5gonting om 100 \u00e5r, om man t\u00e4nker s\u00e5 s\u00e5 har ju ingenting n\u00e5gon betydelse. Men livet g\u00e5r fram\u00e5t \u00e4ven n\u00e4r saker inte blir som planerat vilket sker exakt hela tiden :) Alla f\u00f6retagare lever mer eller mindre med ekonomiska katastroftankar men vad \u00e4r det v\u00e4rsta som kan h\u00e4nda? Jag kan bli av med f\u00f6retaget, och jaa det vore supertr\u00e5kigt verkligen men livet g\u00e5r vidare \u00e4ven d\u00e5! Om jag g\u00f6r mitt b\u00e4sta och det \u00e4nd\u00e5 skiter sig s\u00e5 kommer det skita sig oavsett om jag m\u00e5r bra eller d\u00e5ligt under tiden haha.<\/p>\n<p>Som min kompis Hampus (som driver Fitnessfamiljen) som fick gr\u00e5starr och blev helt blind p\u00e5 4 dagar! En annan hade ju suttit hemma och oroat sig, men vet ni vad Hampus gjorde? Med en gammal tr\u00e4list som blindk\u00e4pp tog han sig hem till en kompis mitt inne i Stockholm f\u00f6r att se hur det var att \u00e5ka tunnelbana och ta sig fram genom r\u00f6dljus utan att se n\u00e5gonting! Sen \u00e5kte dom till krogen f\u00f6r att testa hur det k\u00e4nns att festa n\u00e4r man \u00e4r blind. Det gick bort efter operation s\u00e5 han ser nu, men det visste dom inte innan eftersom han var ett specialfall. Han sa &#8220;<em>pero no pude hacer nada, si me quedo ciego me quedar\u00e9 ciego independientemente<\/em>&#8220;. Snacka om chill inst\u00e4llning till livet!<\/p>\n<p>Att vara ma\u00f1ana handlar allts\u00e5 inte f\u00f6r mig om att jag ska skjuta upp saker &#8220;till imorgon&#8221; eller ta mindre ansvar, utan att kunna skratta \u00e5t komplicerade situationer, inte m\u00e5 d\u00e5ligt av sm\u00e5problem och \u00e4ven att hoppa p\u00e5 saker utan att t\u00e4nka igenom det 100 g\u00e5nger, vara spontan! Livet ska vara roligt! Detta \u00e4r min personlighet egentligen, men det har varit s\u00e5 mycket ansvarstagande och probleml\u00f6sning de senaste \u00e5ren att jag tappat bort den delen av mig sj\u00e4lv litegrann. Jag beh\u00f6ver n\u00e5gonting som p\u00e5minner mig om detta, som en kom-ih\u00e5g-lapp som jag ser hela tiden ;)<\/p>\n<p>Annika me lo resolvi\u00f3 hoy:<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-35261\" src=\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4130-1024x713.jpeg\" alt=\"\" width=\"696\" height=\"485\" srcset=\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4130-1024x713.jpeg 1024w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4130-300x209.jpeg 300w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4130-768x535.jpeg 768w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4130-100x70.jpeg 100w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4130-696x485.jpeg 696w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4130-1068x744.jpeg 1068w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4130-603x420.jpeg 603w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/p>\n<p>Estudio de tatuajes en g!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-35263\" src=\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7575-1024x578.jpeg\" alt=\"\" width=\"696\" height=\"393\" srcset=\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7575-1024x578.jpeg 1024w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7575-300x169.jpeg 300w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7575-768x434.jpeg 768w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7575-696x393.jpeg 696w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7575-1068x603.jpeg 1068w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7575-744x420.jpeg 744w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/p>\n<p>\u00a1Aqu\u00ed tengo mi nota recordatoria! \u00bfQue agradable? \u2665 \u00bfY qu\u00e9 tan buena es Annika que escribe la peor fuente libremente?<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-35264\" src=\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7576-928x1024.jpeg\" alt=\"\" width=\"696\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7576-928x1024.jpeg 928w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7576-272x300.jpeg 272w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7576-768x847.jpeg 768w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7576-696x768.jpeg 696w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7576-1068x1179.jpeg 1068w, https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7576-381x420.jpeg 381w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/p>\n<p>Est\u00e1 ubicado justo al costado del brazo \/ mu\u00f1eca, por lo que si mira el brazo directamente desde la parte superior, no ser\u00e1 visible. \u00a1Estoy tan feliz! \u00a1Se siente tan bien!<\/p>\n<p>Och vet ni n\u00e5gonting \u00e4nnu roligare? Hon ska tatuera en likadan p\u00e5 Miska! S\u00e5 nu har vi samma :) Han ska \u00e4ven tatuera in &#8220;shoes are optional&#8221; som han har funderat p\u00e5 att tatuera in sedan september f\u00f6rra \u00e5ret. Det \u00e4r lite samma t\u00e4nk som &#8220;ma\u00f1ana&#8221;, att det \u00e4r lite chill och man f\u00e5r leva livet precis som man vill! Man f\u00e5r ha skor p\u00e5 sig men man f\u00e5r ocks\u00e5 f\u00e5 barfota liksom :)<\/p>\n<p>Ahora voy a cenar una ensalada de queso con mozzarella y alb\u00f3ndigas vegetarianas porque hoy tengo el d\u00eda libre para no tener que meter carbohidratos :)<\/p>\n<p>Luego podemos ver lo que la noche tiene para ofrecer, \u00a1lo tomamos un poco ma\u00f1ana! \u2665<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-28529\" src=\"https:\/\/imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Sidfot-Namnloggo-1024x115.png\" alt=\"\" width=\"696\" height=\"78\" \/><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Den h\u00e4r veckan b\u00f6rjade med ny vecka och ny m\u00e5nad samtidigt, m\u00e5ndagen den 1 juli, som gjort f\u00f6r en nystart eller hur? :) I detta s\u00f6ndagsinl\u00e4gg t\u00e4nkte jag skriva om just det temat, f\u00f6r den h\u00e4r veckan har n\u00e4mligen varit ganska symbolisk f\u00f6r mig vad g\u00e4ller att f\u00e5 en nystart! 1. Nytt f\u00f6retags\u00e5r I m\u00e5ndags [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":35267,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4070,6999],"tags":[6037,6036,1985,4097,6630,4330,6038,6629,6631,4071,5602,4216,5131],"class_list":["post-35258","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-entreprenorskap","category-sondagsinlagg-m-m","tag-business","tag-businessvecka","tag-creative-makeup","tag-entreprenor","tag-fa-en-nystart","tag-helena-ronnblad","tag-inspirerande-foretagare","tag-nystart","tag-starta-om","tag-ung-entreprenor","tag-ung-entreprenor-uppsala","tag-ung-foretagare","tag-ung-foretagare-uppsala"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v14.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<meta name=\"description\" content=\"Min businessvecka - Nystart! | Helena Amiley - H\u00e4r hittar du senaste infromation om sk\u00f6nhet, livsstil, entrepren\u00f6rskap, makeup &amp; tips.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/imakeyousmile.se\/es\/mi-semana-comercial-nuevo-comienzo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Min businessvecka - Nystart! 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